SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

najlepsze na

  • TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - czesc druga.

    Post
    Trening dla początkujących

    witam jakie cwiczenie jest najlepsze na rozszezenie plecow zeby byc bardziej szerszym niz sie jest ????ogolnie zeby byc szerokim w barach

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-14 22:10:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - czesc druga.

    Post
    Trening dla początkujących

    A jeszcze mam jedno pytanie. Oprócz treningu zwykłego, który uszczupla zapasy, jakie uzupełnienie będzie najlepsze na całkowite wypalenie glikogenu?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-17 14:21:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Juniorska walka o karpia :))

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ja wczoraj wróciłem do dawnego nałogu, heroes 3 %-) Ło jezu, 3... najlepsze na świecie :) 4 jeszcze fajna, piątka już słaba, ale do 3 nic nie ma podjazdu

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-25 18:28:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • strike moim zdaniem cenowo skladowo najlepsze na rynku

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-14 14:20:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA cz.5

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Co najlepsze na poprawienie apetytu? probowalem stopniowo zwiekszac ilosc jedzenia ale nic nie dalo. Mam diete, ale nie moge jej stosowac bo po prostu az mnie mdli od tego jedzenia. Chcialbym przytyc w miesiac z 3-4kg

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-06 20:40:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja mam trzy koty i sa cudowne :D dwie kotki i kocurka uwierz mi , że najlepsze na swiecie :) Jeden moj a dwa mojej polowki zktora mieszkam i jest nocny szal jak o 3 rano biegajo;d

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-25 10:18:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] treningów, jak i ich długość etc)? Czy lepiej rano aeroby (przed śniadaniem/po)? Czy lepiej ćwiczzenia siłowe? Przeczytałam już tyle artykułów, że sama nie wiem, co jest najlepsze na spalanie tkanki tłuszczowej.. raz jest napisane, że najlepiej przeplatać aeroby z siłowymi, później, że interwały.. a chciałabym najlepiej wykorzystać teraz te [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1147 Data: 2014-05-02 08:41:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • raczej słabo bo dawno nie używałem Ale pamiętam jak jeszcze 2 lata temu wydrukowałem banknot 50 zł Co najlepsze na niej byłem ja wyglądała prawie jak oryginał, nikt sie niemógł kapnąć co było zmienione, okazało sie ze ja byłem królem ( oczywiście wiadome ze było fałszywe )

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-22 17:09:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moze lepiej ktoś doradzi, co jest najlepsze na kaca?

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-24 21:47:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moze lepiej ktoś doradzi, co jest najlepsze na kaca? pij dużo wody podczas picia to kaca nie będzie Pzdr

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-24 21:50:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "PRYSZCZE" - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    wiecie co jest najlepsze na syfy-seeeeex

    Odpowiedzi: 2431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-01-26 05:04:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "PRYSZCZE" - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    nice Job, ale teraz co najlepsze na plamy? potrądzikowe???

    Odpowiedzi: 2431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-26 08:44:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam, jakie ochraniacze najlepsze na pcozatek? czy odrazu zainwestowac w lepsze? np king? czy co piankowego bardziej i tanszego ? jesli to ma znaczenie to trenuje mt pozdrawiam !

    Odpowiedzi: 529 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-09 23:13:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ... nowy letni połamany SPAM

    Post
    Scena MMA i K-1

    Najlepsze na dzien dzisiejszy sa, wbrew temu co twierdza "eksperci" elektrownie atomowe najnowszej generacji. Najlepiej zasilane Torem, takie jakie opracowuja Chinczycy.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-22 13:28:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sąsiadwroc/ Redukcji ciąg dalszy...

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] można sądzić, że przez te 3 tyg. niewiele się zmieniło pod kątem wagi. A to mnie martwi Dzisiaj siłownia. Szczerze powiem, że jestem znudzony już tym FBW - choć podobno najlepsze na redukcję- zastanawiam się, żeby na miesiąc, może 2 wrzuć sobie splita (na nim redukowałem się rok temu i były efekty). Co o tym sądzicie ? Druga sprawa: dieta. [...]

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 6739 Data: 2009-03-16 10:23:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lukas a cukierki to gdzie? Jak to gdzie...najlepsze na imprezach:)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-28 16:49:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • btw co najlepsze na nadwerężenie miesnia klatki? bo o zerwaniu to nie ma mowy. smarowalem fastum juz przez tydzien.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-09 16:50:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ZDJECIA] Spalanie zbednego tluszczu, budowa miesni

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Treningi obwodowe są najlepsze na początek. Jako, że nie masz jeszcze za dużych mięśni każdy wysiłek fizyczny konkretnej partii mięśnia będzie powodował jej wzrost. Tak więc bardziej opłaca się na początku trenować wszystko, niż konkretną partie mięśni. Co do treningu dołóż jeszcze coś na nóżki, przysiady ze sztangą np. i będzie okej. Raz w [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 7995 Data: 2012-05-08 21:13:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najlepsze na kaca jest powietrze z pompki od materaca

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-23 15:34:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA cz.2

    Post
    Zdrowie i Uroda

    zrosty wystepuja po wielu operacjach nie tylko gino, zrosty w jakims stopniu znikaja same (jesli sa duze) lub znikaja cale ( jesli male ) mi jakies tam zrosty zostaly ale sa nie widoczne bo sa w miare male :) najlepsze na zrosty to jakies masci rozgrzewajace i masaze

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-16 19:01:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)